Die Experten sind sich einig: Sauna ist auch im Sommer sinnvoll!

Drei Gründe für einen sommerlichen Saunabesuch:

• gute Möglichkeit der Sommergrippe vorzubeugen
• Vorbereitung auf Urlaubsreisen in heißere Regionen
• wer regelmäßig zu jeder Jahreszeit sauniert, kann langfristig seinen Organismus stärken

Übrigens, das Schwitzen im trockenen Saunaklima ist für den Kreislauf weniger belastend als feuchte Sommerhitze.